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APFEL-QUINOA-MÜSLI

ZUTATEN 85 g Quinoasamen 120 ml Wasser 1 mittelgroßer Apfel, grob gehackt 60 g Magerjoghurt 1 EL Honig 2 EL Walnüsse, grob gehackt ZUBEREITUNG In einer kleinen Schüssel Quinoa und Wasser vermengen,…
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Winterhaut

Wir befinden uns mitten in der kalten Jahreszeit und das bedeutet oft auch, dass unsere Haut und unser Körper ordentlich zu kämpfen haben. Aber das ist noch kein Grund, verzweifelte…
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