LIFESTYLE | Modere The Latest

Váš průvodce dárky od Modere: Proč jsou vědecky podložené doplňky stravy ten nejlepší dárek ?

Přemýšlíte, co vybrat pro člověka, který už všechno má? Možná jste na tom podobně jako my a tato otázka vám rok co rok vrtá hlavou. A s největší pravděpodobností se…

View Post

View Post

A nezapomeňte, ať už je váš cíl jakýkoliv, Modere je tu pro vás se svými čistými, vědecky podloženými přípravky pro aktivní životní styl!

Chtít zhubnout a být aktivní – skvělý cíl. Problém je ale v tom, jakým způsobem tento cíl měříme. Ano, mluvíme o váze. Není překvapením, že číslu, které ukazuje, přikládáme po…

View Post

View Post

Přijetí cyklu: Prolamování bariér konverzace ohledně menstruace a zdraví

Žijeme ve světě, kde je stále hodně tabu ohledně zdraví žen a tak je načase odhalit silný příběh, který byl příliš dlouho utlumován – příběh o menstruačních fázích. Tenhle blog…

View Post

View Post

Moudrost bylinek a jejich role ve zdraví žen

Zdraví je pro každou ženu rozmanitá cesta, přináší mnoho jedinečných fází a nejrůznějších potřeb. V tomto blogu se ponoříme hlouběji do světa bylinných léků a prozkoumáme, jak mohou konkrétní bylinky…

View Post

View Post

Konec stigma kolem ženského zdraví: Nová definice wellness pro ženy

Žijeme ve společnosti, která často definuje zdraví žen výhradně prostřednictvím krásy a fyzické kondice. Je nejvyšší čas zbavit se těchto stereotypů a znovu definovat, co to znamená být zdravou ženou.…

View Post

View Post

Váš průvodce optimální výživou

Vitamíny a minerály jsou nezbytné ke správnému vývoji a fungování vašeho těla, přičemž většinu potřebných živin najdete v jídle, přesněji řečeno ve zdravé stravě bohaté na živiny. Ačkoli hodně lidí…

View Post

View Post

Kvíz: Jaká je vaše wellness osobnost?

Přemýšleli jste někdy o tom, proč je tak těžké dodržovat wellness rutinu? Existuje řada důvodů, proč lidé vypadávají z rutiny, a z velké části to závisí na vaší wellness osobnosti.…

View Post

View Post

Přípravky proti mozkové mlze: Jak spolu souvisí zdraví mozku a střev

Stalo se vám někdy, že jste se nemohli soustředit, cítili jste se mentálně zpomalení nebo jste nemohli myslet jasně? Pokud ano, možná jste zažili něco, co se běžně označuje jako…

View Post

View Post

Co je třeba vědět o půstu a dietách

Jak už jste si jistě všimli, informací o všem, co souvisí s jídlem, nebo v tomto případě s nejedením, a o tom, co pro vás je a co není dobré, je nepřeberné množství. V tomto článku se pokusíme…

View Post

View Post

Potřebujete letní reset?: Krok za krokem k vašemu nejlepšímu já

S rostoucími teplotami a prodlužujícími se dny často přichází i nadšení z léta. Bez ohledu na to, v jaké fázi své cesty za zdravím, krásou a pohodou se nacházíte, změnu…

View Post

View Post

Tipy pro rovnováhu duševního zdraví a produktivity a posilování kognitivních funkcí

V dnešním nepřetržitě aktivním světě se může zdát, že mít vše pod kontrolou je nadlidský úkol. Nabitý osobní i pracovní život a vše, co se kolem nás děje, nás může značně zatěžovat. Chcete…

View Post

View Post

Jak sezónní změny ovlivňují vaše zdraví

Jaro se blíží! Konec zimy a začátek jara nám může přinést několik skvělých pozitivních změn – teplejší počasí, delší slunné dny, pestré barvy díky rozkvétajícím rostlinám atd. Nicméně tato změna ročních období…

View Post