Les vitamines et les minéraux sont essentiels pour aider votre corps à se développer et à fonctionner correctement, et la plupart des nutriments dont vous avez besoin se trouvent dans les aliments, ou plus spécifiquement dans une alimentation saine et riche en nutriments. Et, bien que beaucoup de personnes atteignent leurs besoins nutritionnels quotidiens en adoptant une alimentation complète, parfois nos modes de vie chargés entravent les bonnes intentions et une santé optimale.
Vous essayez peut-être de combattre une carence en nutriments ou de stabiliser votre alimentation après un programme de gestion du poids.
Ou peut-être essayez-vous de réduire le risque de certaines maladies ou simplement de stimuler votre métabolisme à certains moments de l’année.
C’est à ce moment-là que les compléments alimentaires peuvent entrer en jeu et améliorer les bienfaits d’un mode de vie sain et d’une alimentation équilibrée, sans les remplacer.
Quel que soit votre objectif lorsque vous prenez des compléments, ils doivent être personnalisés à VOS besoins et à votre style de vie. Cet article vous guidera à travers les étapes du choix d’un complément qui vous convient. Du format aux ingrédients et à l’efficacité du produit. Voici votre guide pour créer un pack Nutrition Optimal personnalisé.
Comment choisir des compléments :
Choisir le bon format
Pendant le développement du produit, de nombreux facteurs sont pris en compte pour déterminer les formats utilisés. La stabilité, l’uniformité, le temps de libération et la résistance à l’environnement gastro-intestinal peuvent tous affecter la biodisponibilité d’un produit.
La biodisponibilité fait référence à la proportion du principe actif absorbée et utilisée par l’organisme. Choisissez des formules qui garantissent la livraison des ingrédients actifs au bon moment, au bon endroit et dans la bonne quantité. Modere utilise des formulations synergiques qui contiennent plusieurs ingrédients actifs pour fournir un soutien bien arrondi et précis.
S’assurer qu’un produit a été entièrement testé vous fournira un choix plus sûr. L’approche Qualité 10/10 de Modere va au-delà des normes de l’industrie dans tous les aspects de la qualité et de la fabrication pour s’assurer que vous ne devriez jamais avoir à sacrifier la performance pour la sûreté, ou la sécurité pour la performance. Pour en savoir plus, rendez-vous sur modere.eu.
Bien sûr, l’expérience utilisateur est importante si vous devez prendre régulièrement vos compléments. Vous trouverez ci-dessous un guide pour chaque format.
- Comprimés : Produit en compactant les ingrédients actifs avec ou sans ingrédients supplémentaires. Ils n’ont pas de revêtement pour vous empêcher de goûter les ingrédients.
- Gélules : Les ingrédients sont enfermés dans une coque extérieure. Soit une coque facile à digérer pour éviter un arrière-goût, soit enfermé dans une gélule en deux parties.
- Microbilles : Ce système innovant se compose de microbilles faciles à avaler et formulées pour résister à l’acidité de l’estomac.
- Poudre : Une poudre déshydratée d’ingrédients qui peuvent facilement être mélangés avec une boisson ou d’autres liquides. Faciles à avaler et à emporter, ils se présentent sous forme de sticks, de pots ou de sachets refermables.
- Liquides/Suspensions : Contient des nutriments dans une suspension ou naturellement présents sous forme liquide. Facile à boire et pratique à emporter.
- À mâcher/gummies : Conçu pour être mâché et décomposé dans la bouche avant d’avaler. Faciles à mâcher et à avaler, ils sont souvent accompagnés d’un goût apprécié.
Choisir un produit avec les bons ingrédients
Lors de la sélection d’un complément, la lecture de l’étiquette des ingrédients est essentielle. Chaque produit comprend des nutriments essentiels tels que des vitamines, des minéraux, des fibres, des acides gras ou des acides aminés, ainsi que d’autres substances qui ne sont pas essentielles en soi, mais qui peuvent avoir un effet biologique bénéfique, influençant les bienfaits globaux du produit. En fonction de vos objectifs, vous pouvez choisir des formules à un seul ingrédient pour des effets ciblés ou un produit à plusieurs ingrédients avec des bienfaits multiples. Voir ci-dessous certains des ingrédients que vous pouvez trouver dans nos produits.
- Vitamines : Les vitamines sont essentielles au fonctionnement normal du corps humain. Ces micronutriments se retrouvent sous deux formes différentes, liposolubles ou hydrosolubles.
- Minéraux : Éléments inorganiques, essentiels au bon fonctionnement du corps humain. Les macro- et micro-minéraux sont tous deux tout aussi importants, mais sont nécessaires à l’organisme en quantités variables.
- Acides gras essentiels : Généralement appelés acides gras Omega 3 ou 6, ils ne peuvent pas être produits par l’organisme et doivent provenir de l’alimentation ou de compléments alimentaires. Des nutriments clés pour la santé des yeux, du cœur et du cerveau.
- Acides aminés : Composés organiques qui servent de composants de base aux protéines. Ils remplissent un large éventail de fonctions, notamment la catalyse enzymatique et le soutien immunitaire.
- Fibres : Un type de glucides que l’organisme ne peut pas décomposer. Les fibres alimentaires sont solubles ou insolubles et favorisent la santé digestive.
- Antioxydants : Les antioxydants sont des molécules qui neutralisent les radicaux libres nocifs dans l’organisme qui peuvent provoquer un stress oxydatif et une inflammation.
- Bactéries bénéfiques : Des bactéries vivantes qui vivent dans votre intestin et soutiennent l’équilibre entre bonnes et mauvaises bactéries. Un équilibre sain est essentiel pour une bonne digestion.
- Enzymes : Les enzymes digestives sont des protéines spécialisées qui aident à décomposer les particules alimentaires et à digérer les nutriments clés.
- Phytonutriments/Botaniques : Un nutriment dérivé d’une source de plantes, d’herbes ou de fruits qui contient une substance bénéfique. Une grande variété de nutriments provient naturellement de cette façon.
Comment puis-je créer un pack ?
Maintenant que vous avez compris les éléments qui influencent le fonctionnement d’un produit, vous pouvez commencer à penser aux types de compléments que vous souhaitez incorporer dans votre routine quotidienne pour des objectifs nutritionnels et une santé optimale. Les ingrédients énumérés ci-dessus se trouvent dans nos produits nutritionnels, et ce qui suit peut vous aider à choisir ce que vous souhaitez inclure dans votre pack nutritionnel optimal personnalisé.
Vitamines et minéraux
- Adult Multivitamin: Fournit les vitamines, minéraux et antioxydants essentiels dont votre corps a besoin chaque jour.
- Mineral Solutions: Associe minéraux, vitamines B, acides aminés et extraits de fruits.
- GO: Mélange nootropique puissant avec 13 vitamines et minéraux + 6 acides aminés pour stimuler la santé de votre cerveau, vos niveaux d’énergie et vos besoins nutritionnels quotidiens.
Fibres
- Fiber: Vous aide à atteindre votre apport quotidien en fibres avec 5,8 g de fibres par portion quotidienne pour soutenir votre rythme naturel.
Bactéries bénéfiques
- Protozymes: Contient environ 2,88 milliards de cellules vivantes, pour soutenir la croissance des bactéries bénéfiques dans l’intestin.
- Axis™ Trebiotic: Matrice exclusive 3-en-1, délivre 10 milliards de cellules de bactéries bénéfiques qui prospèrent dans le tube digestif.
Acides gras essentiels
- Omega 3: Un équilibre d’acides gras DHA et EPA récoltés durablement pour favoriser le cerveau, le cœur et la vision.
Antioxydants
- Cell Protect: Un mélange varié et puissant d’antioxydants liposolubles et hydrosolubles pour vous aider à vous sentir en meilleure santé.
Phytonutriments
- Aloe Vera: Mélange de gel d’Aloe Vera pur, d’extraits de thé, de miel et de poire, pour vous maintenir hydraté, équilibré et régulier tout en soutenant l’immunité.
- Noni: Exploite le pouvoir du Noni et d’une gamme d’autres jus de fruits dans un mélange synergique rempli de polysaccharides.
- Axis™ PhytoReds: Fournit 10 ingrédients hautement biodisponibles et bioactifs, dont des baies, des fruits rouges et des légumes pour aider à soutenir la santé générale et une alimentation équilibrée.
- Axis™ PhytoGreens: Fournit 9 ingrédients hautement biodisponibles et bioactifs, y compris des légumes à feuilles pour stimuler votre nutrition et soutenir une alimentation équilibrée.
Exemples de packs optimaux :
Saviez-vous que nous avons déjà créé plusieurs collections pour vous que vous puissiez facilement les commander sur notre site Web ?
- Basic Nutrition – Sélection Aloe
- Basic Nutrition – Noni
- Axis Trio
Nous espérons que cet article vous aidera à comprendre comment les compléments agissent et lesquels pourraient être mieux adaptés à vos besoins personnels.
Prêts à créer votre propre pack ?
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