Váš průvodce dárky od Modere: Proč jsou vědecky podložené doplňky stravy ten nejlepší dárek ?

Váš průvodce dárky od Modere: Proč jsou vědecky podložené doplňky stravy ten nejlepší dárek ?

Přemýšlíte, co vybrat pro člověka, který už všechno má? Možná jste na tom podobně jako my a tato otázka vám rok co rok vrtá hlavou. A s největší pravděpodobností se nakonec uchýlíte k bezpečnému (čti: neosobnímu) dárku. Máme na mysli hrnky na kávu, ponožky, svíčky, poukázky…

Letos tomu ale bude jinak!

Tyto Vánoce díky doplňkům stravy s označením „clean label“ od Modere sklidíte velký úspěch.

Čtěte dál a dozvíte se, jak nakupovat doplňky stravy pro své blízké a jak je kombinovat, abyste vytvořili naprosto originální dárky, které určitě potěší.

* Nezapomeňte, že doplňky stravy nejsou obecně vhodné pro děti, těhotné, ženy, které se snaží otěhotnět nebo kojící ženy, a v případech, kdy se mohou vyskytovat již existující zdravotní potíže. V takových případech nenabádejte k užívání doplňků stravy. Pokud máte zdravotní potíže nebo užíváte léky, poraďte se před použitím s lékařem. Doplňky stravy by neměly nahrazovat vyváženou a pestrou stravu a zdravý životní styl. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.

5 tipů jak vybrat ty nejlepší doplňky stravy 

Hledáte dárek, na který se za půl roku nebude prášit, ale který obdarovanému pomůže dosáhnout optimálního zdraví a pohody? Zde je 5 rad jak vybrat ten nejvhodnější doplněk stravy:

Dobře znát člověka, kterého chceme obdarovat 

Dát někomu doplňky stravy jako dárek je osobní záležitost – a o to právě jde. Vykazuje promyšlenost, která přesahuje typický dárek. Je to vaše šance ukázat, jak dobře znáte své blízké a jak moc si jich vážíte. Výběrem produktů, které jsou v souladu s jejich zdravotními cíly jim nedarujete jen doplněk stravy, ale nabízíte jim něco, co odpovídá jejich životnímu stylu a gólům. Možná se zmínili o tom, že by chtěli posílit imunitu, lépe zvládat stres nebo být více aktivní. Doplněk vybraný na míru odráží tyto cíle a ukazuje, že jste se vcítili do jejich potřeb a skutečně podporujete jejich cestu za zdravím a kondicí. Je to promyšlený způsob, jak darovat zdraví a péči v jednom.

Nakupujte podle wellness cílů a životního stylu 

Pokud někoho dobře znáte, pravděpodobně znáte i jeho hlavní cíle v oblasti zdraví a wellness. Nakupujete pro milovníky smoothies? Pomožte jim vylepšit si kondici díky fytoživinám obsaženým v  Modere Axis™ PhytoGreens a PhytoReds. Pro přátele, kteří jsou stále na cestách doporučujemeAdult Multivitamin, který je kompaktní a vhodný na cesty a každá dávka je pečlivě sestavena tak, aby podporovala denní výživové potřeby a pomohla překlenout všechny nedostatky spojené s hektickým životním stylem. Pokud si nejste jisti, kde začít, základní wellness doplněk, jako je  Modere Axis™ TreBiotic  s dokonale spárovanými přátelskými bakteriemi s GOS a kvasničným fermetátem, ocení každý na vašem seznamu.

Zaměřte se na výsledky 

Některé doplňky, jako je Modere GO s nootropiky podporujícími mozek, nabízejí výsledky, které váš obdarovaný pocítí hned od prvního použití. U jiných doplňků stravy, jako je například oceňovaný  Liquid BioCell®  s patentovanou technologií Collagen/HA Matrix®, může dosažení viditelných účinků trvat několik týdnů. A systémy, jako je například Body Transformation System, přinášejí při souběžném užívání všech doplňků synergické výsledky. Věnujte obdarovanému správné množství nebo kombinaci nutraceutik, aby z nich mohl(a) co nejvíce vytěžit.

Balíček bez doplňků stravy 

Pro ty, co na vás byli letos extra hodní, zvažte dárkový koš s dalšími produkty, které jim pomohou dosáhnout jejich wellness cílů. Například můžete darovat sadu pro noční péči s uklidňujícím čajem, levandulovým polštářem na oči,  Modere CellProof Double Cleanser  a mimořádně bohatým tělovým máslem  Body Butter. Pokud nakupujete pro někoho sportovně založeného, vyberte sportovní láhev na vodu, ručník z mikrovlákna do posilovny a například Shower Gel a Muscle Rub, které si určitě rádi přibalí do tašky do posilovny.

Pokud nakupujete pro někoho, kdo už má všechno, darujte osobní dárek, který ukáže, jak moc vám na něm záleží, s vědecky podloženými doplňky stravy značky Modere. A nezapomeňte si při nakupování pořídit i něco pro sebe! Máme pro vás vše, co potřebujete k životnímu stylu live clean nyní i v novém roce, od nutraceutik přes oceňovanou péči o pleť až po produkty pro domácnost.

Navíc právě včas pro letošní dárkovou sezónu máme pro vás ZCELA NOVÝ produkt pro vaše dárkové potřeby!

Zklidňující síla levandule: Cesta k relaxaci a lepšímu spánku

Levandule, oblíbená bylina s bohatou historií, je známá nejen pro svou podmanivou vůni, ale také pro své výjimečné blahodárné účinky. Tato aromatická květina s jemnými fialovými květy je již po staletí základem zahrad a bylinných léků. Levandule, jejíž kořeny sahají až do starověku, je odedávna spojována s klidem a relaxací. Její esenciální oleje se používají v aromaterapii ke zmírnění stresu, podpoře klidu a zlepšení kvality spánku, což z ní činí ceněnou složku wellness procedur po celém světě (Batiha et al., 2023).

Levandule a její bohatá historie

Levandule má bohatou minulost, zmínky o ní najdeme ve starých textech Egypťanů, Řeků a Římanů. Egypťané používali levanduli při balzamování, zatímco Římané ji oceňovali pro její schopnost provonět koupele a prádlo. Ve středověku se věřilo, že zahání nemoci, a lidé si často dávali levanduli pod polštář, aby měli klidný spánek. Tento historický význam podtrhuje dlouholetou pověst levandule jako léčivé a uklidňující byliny.

Vědecký základ uklidňujících účinků levandule

Podle systematického shrnutí autorů Chen et al. (2022) má levandule pozitivní vliv na kvalitu spánku u jedinců bez insomnie, což poukazuje na její potenciální přínos jako přírodního prostředku pro zlepšení spánku. Tato zjištění naznačují, že začlenění levandule do vaší rutiny může být jednoduchým, ale účinným způsobem, jak si zajistit klid a pohodu.

Zařaďte levanduli do vaší rutiny – hýčkejte se s naším tělovým máslem Lavender Vanilla Body Butter

Dopřejte si dokonalou hydrataci s tělovým máslem Lavender Vanilla Body Butter, luxusní péče o vaši pleť, která kombinuje přírodní zjemňující látky, jako je bambucké máslo, kokosový olej a aloe vera. Toto mimořádně bohaté tělové máslo poskytuje 100% hydrataci s nulovým pocitem mastnoty po aplikaci, takže vaše pokožka bude hebká jako u miminka a neodolatelně příjemná na dotek.

Snadno se nanáší a vstřebává, takže se skvěle hodí pro vaše samostatné rituály péče o sebe sama nebo vám zpříjemní chvíle, kdy požádáte někoho dalšího o pomoc. Po večerní sprše nebo před spaním si dopřejte uklidňující vůni levandulového esenciálního oleje a hýčkejte svou pokožku. Ať už vaše pokožka touží po extra hydrataci nebo jen po troše luxusu, naše tělové máslo Lavender Vanilla Body Butter vám poskytne úlevu. Sáhněte po něm vždy, když vaše pleť potřebuje bohatou dávku péče – je to dokonalý doplněk vaší noční rutiny.

Vytvořte si relaxační rituál

Navíc teď, když máte vyřešené dárky, je čas na zaslouženou relaxaci! Chcete-li skutečně využít uklidňující účinky levandule, zvažte vytvoření nočního relaxačního rituálu:

  • Nachystejte tu správnou atmosféru: Ztlumte světla, zapalte svíčku s vůní levandule nebo použijte difuzér a naplňte svůj prostor uklidňující vůní. Už jen samotné vytvoření klidné atmosféry přináší relaxaci.
  • Chvilka mindfulness: Věnujte několik chvil klidnému rozjímání nebo jemnému protažení, abyste připravili své tělo a mysl na spánek. Techniky, jako je meditace nebo hluboké dýchání, mohou také pomoci zmírnit napětí a připravit vás na odpočinek.
  • Hýčkejte se tělovým máslem Body Butter: Po proceduře naneste na pokožku tělové máslo Modere Body Butter Lavender Vanilla a užijte si jeho luxusní texturu a uklidňující vůni. Toto vyživující ošetření nejen hydratuje vaši pleť, ale také posiluje vámi vytvořený uklidňující rituál.
  • Odpojení pro opětovné připojení: Zkuste alespoň hodinu před spaním vypnout elektronická zařízení a omezte tak modré světlo. Může to výrazně zlepšit kvalitu spánku a vytvořit uvolněnější prostředí.

Levandule není jen krásná květina, ale také mocný spojenec pro relaxaci a klidný spánek! Díky bohaté historii levandule a jejím osvědčeným účinkům může začlenění levandule do každodenní rutiny zlepšit vaši pohodu.

V Modere milujeme využívat sílu bylinek, jako je levandule a jsme rádi, že tak můžeme podpořit vaši cestu za zdravím!

Vyberte dárky, které potěší s naším výběrem produktů s označením clean label! Nakupujte na našem EU webu!

Reference:

  • Batiha, G. E., Teibo, J. O., Wasef, L., Shaheen, H. M., Akomolafe, A. P., Teibo, T. K. A., Al-Kuraishy, H. M., Al-Garbeeb, A. I., Alexiou, A., & Papadakis, M. (2023). A review of the bioactive components and pharmacological properties of Lavandula species. Naunyn-Schmiedeberg’s Archives of Pharmacology, 396(5), 877–900. https://doi.org/10.1007/s00210-023-02392-x
  • Chen, T. Y., Hiyama, A., Muramatsu, M., & Hinotsu, A. (2022). The Effect of Lavender on Sleep Quality in Individuals Without Insomnia: A Systematic Review. Holistic Nursing Practice, 36(4), 223–231. https://doi.org/10.1097/HNP.0000000000000528
  • Hesham, A., et al. (2016). Effects of aromatherapy on sleep quality: A systematic review and meta-analysis. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine.
  • Matsumoto, D., et al. (2004). Aromatherapy for the relief of anxiety and stress: a review of the literature. Nursing Forum, 39(3), 19-25.