FIKA: BUVEZ L’INSTANT PRÉSENT

VIVEZ VOTRE MOMENT « FIKA » AVEC UN CAFÉ LOGIQ™ AU COLLAGÈNE

Dans notre société, tout va très vite et nous passons notre temps à essayer de rattraper le temps. Nous sommes tous tellement occupés que nous ne nous arrêtons jamais vraiment pour passer du temps avec nos proches ou nous-mêmes. Cela nuit à nos relations, ainsi qu’à notre bien-être et à notre santé en général. À la fin d’une longue journée, nous nous rendons compte que nous nous sommes sentis stressés à cause du travail ou des embouteillages, mais nous n’avons pas vraiment prêté attention à ceux qui nous entourent ou à notre corps.

Vous avez peut-être entendu parler du concept scandinave Hygge. Nos sages amis Suédois pratiquent également un rituel depuis des centaines d’années leur permettant de garder l’esprit clair et d’être en phase avec eux-mêmes et ceux qui les entourent, même s’ils mènent une vie effrénée. Ce rituel s’appelle FIKA.

Le mot Fika est une réorganisation du mot familier kaffi (café) et peut se traduire « pause-café ». Plus que de simplement se concentrer sur la boisson elle-même, ce rituel met l’accent sur l’idée de prendre une pause gratifiante et agréable. Ce que vous mangez pendant votre fika importe peu, c’est la compagnie qui vous apportera les bienfaits.

Fika est un état d’esprit, un concept et une attitude. Pour les Suédois, faire une Fika signifie prendre du temps dans sa journée pour savourer un café et parler avec ses amis, collègues ou proches, ou même pour être seul. Ils pensent que cela rafraîchit le cerveau et aide à améliorer notre productivité ainsi qu’à tisser des liens plus étroits avec ceux qui nous entourent. Il s’agit de ralentir et de consacrer du temps à vos amis et collègues, tout en dégustant une boisson et en appréciant un petit en-cas.

Généralement, les Suédois font une Fika deux fois par jour, mais de nos jours, fika peut avoir lieu partout et à chaque fois qu’une pause-café est nécessaire.

Il est donc temps d’intégrer fika à notre routine quotidienne. Boire un café seul ou avec autrui et vraiment savourer le moment. Bientôt, vous vous rendrez compte que vous n’êtes jamais trop occupé pour faire une fika.

Faites de ce moment FIKA un moment Logiq™. Vous dégusterez une délicieuse tasse de café préparée avec des grains de café colombiens certifiés Rainforest Alliance, tout en bénéficiant d’une dose supplémentaire du collagène de type II Liquid BioCell™. ET pour que ce moment FIKA soit encore plus soyeux, ajoutez une cuillère de notre Collagen Sciences Trim Vanilla.